市原のピラティススタジオ『ルルト』｜初心者大歓迎のマンツーマンレッスン
ピラティススタジオ『ルルト』市原店
「整体やマッサージに通っているけど、またすぐ戻ってしまう…」
「姿勢を良くしたいけど、何をしたらいいかわからない」
そんなお悩みはありませんか？
実は、肩こりや腰の不調、姿勢の崩れの多くは
身体の使い方のクセが関係しています。
市原のルルトでは、その場しのぎではなく、普段うまく使えていない筋肉にアプローチし、
身体を本来のバランスへ整えていきます。
眠っていた筋肉が目覚め、正しく身体を支えられるようになると、
◎姿勢が自然と整う
◎身体が軽く動きやすくなる
◎不調を繰り返しにくくなる
といった変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
無理なく、楽しみながら、自分の力で自分の身体を整える習慣を一緒に作っていきましょう！「何から始めたらいいかわからない」そんな方こそ、ぜひ一度体験にお越しください！
ピラティススタジオ『ルルト』：レッスンの特徴
- 体のプロ理学療法士が監修するスタジオだから安心
- マンツーマンレッスン専門
- マシンピラティスができる
ピラティススタジオ『ルルト』は、経験豊富な理学療法士が教育から監修まで全て行っているため、医学的な知識や経験からあなたに最適で効果的な運動を指導！より質の高い指導をおこなっています。
また、お客様一人ひとりに合わせたマンツーマンのレッスンなので、マシンピラティス初心者でも安心です。
マンツーマンレッスンに向いてる人はこんな人
- 自分に合った運動をしたい
- しっかりと効果を出したい
- 運動で体を痛めたくない
- 体に痛い部位がある
- 体に硬い部位がある
- 運動自体が得意ではない
市原でマシンピラティスをお探しのあなた
ピラティススタジオ『ルルト』市原店では、マシンピラティスを導入しています。
マシンピラティスは、専用の機械を使用して行うピラティスの一種です。
リフォーマー、キャデラック、チェアなどの器具を使い、筋肉の強化、柔軟性の向上、姿勢の改善を目指します。
マシンを使うことで、正確な動きと抵抗を得られ、初心者から上級者まで個々のレベルに合わせたトレーニングが可能です。
ピラティススタジオ『ルルト』市原店のアクセス情報
住所
市原市五井中央東2丁目10−19
パルシャス21 B 102
駅からの距離：五井駅から車で1分 / 徒歩5分 / 駐車場3台あり
TEL：050-3155-0301 （受付時間：9：30〜17：00）
市原店までの詳しいアクセス方法
市原店までの行き方を写真でご覧になりたい方は、以下よりご覧ください。
営業時間、定休日
営業時間：9:00~21:00
店舗によって営業時間が異なる場合がございます
料金案内
入会金
22,000円
初回体験料金
通常：12,000円
期間限定：1,000円（体験時間45分）
※同業者の方は5,000円/45分で体験いただけます。
※体験料金は予告なく変更になる場合がございます。予めご了承ください。
初回トライアルまでの流れ
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- 1体験レッスン予約
- HPで空き状況を確認してください。ご不明点はお気軽にLINEでお聞きください。
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- 2ご来店
- 初回体験レッスンはご予約時間の10分前にお越しください。
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- 3お着替え
- 動きやすい服装に着替えていただきます。ご用意はありませんのでお着替えをお持ちください。
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- 4カウンセリング
- 最適なレッスンを提供するためにお話を聞かせていただきます。
-
- 5レッスン
- 実際にレッスンを体験していただき身体の変化を体験していただきます。
月額料金
| 月額料金 | １回あたりの料金 | |
| 月3回 | 29,700円 | 9,900円 |
| ＊おすすめ 月4回 | 38,400円 | 9,600円 |
| 月6回 | 55,800円 | 9,300円 |
| 月8回 | 72,000円 | 9,000円 |
担当インストラクターが変わっても大丈夫？
「毎回担当者が変わると、自分の体のことをまた一から説明しないといけないのかな…」 そんな不安をお持ちの方も、どうぞご安心ください。
lulutoでは、お客様の体の状態やレッスンの進捗をインストラクター間で常に共有しています。 お客様からも、「スタッフの方が変わっても引き継ぎをしてくださっているので安心」「どの方に担当していただいても、私の身体について理解してくださっていた」という嬉しいお声を多数いただいております。
そのため、いつご来店いただいても、どのインストラクターが担当しても、常に質の高い、あなたに最適なレッスンをご提供することが可能です。
ルルト市原店：インストラクター紹介
Sana
- 理学療法士
- PHI Pilates（Mat Ⅰ/Ⅱ・props）
理学療法士として病院で6年間勤務し、腰痛や膝・肩の不調に対するリハビリを中心に担当してきました。現場では、「もっと早く体のケアをしておけばよかった」という声をたくさん頂き、痛みが出てから対処するのではなく、日常の中で体をケアできる方法を探していた時に、出会ったのがピラティスでした。
私自身腰痛に悩んでいましたが、ピラティスで呼吸や体幹の使い方を見直すことで、少しずつ体が軽くなり、今では痛みなく毎日を過ごせています。体の変化を感じるたびに、動くことがより心地よく、前向きに感じられるようになりました。
現在はマシンピラティスを中心に一人ひとりの体に合わせて負荷や姿勢を調整し、姿勢改善や不調の予防はもちろん、無理なく引き締めていくボディメイクにも取り組んでいます。
医療の視点を活かしながら、やさしく丁寧にサポートします。『肩こりや腰痛などの不調・姿勢が気になる方・綺麗な体づくりを目指したい方』、安心して一緒に整えていきましょう。
