O脚・X脚

姿勢改善

X脚の治し方や原因、O脚との違いは？ストレッチ・筋トレ方法を紹介！

2025年3月4日 kishitaku

姿勢改善

膝下O脚で治らないタイプって？見分け方・対処法を専門家が解説！

2025年2月13日 kishitaku

姿勢改善

Ｏ脚で足首から曲がっている人必見！4つの原因と対処法をプロが解説！

2024年7月24日 kishitaku

姿勢改善

O脚の治し方は？原因・自分で治す方法を専門家が解説！

2023年10月3日 kishitaku